D.D.step

Tenisky - C073-386A tmavě

tenisky

podobné produkty

Tenisky Alex síťované
Beda Tenisky Alex síťované
2 1 039 Kč
Jonap knitt 3d šedá bílá
Jonap Jonap knitt 3d šedá bílá
2 990 Kč
Jonap knitt 3d světle
Jonap Jonap knitt 3d světle
1 1 147 Kč
Aqua sport steel
Xero shoes Aqua sport steel
1 3 590 Kč
Froddo light g3130202-2
Froddo Froddo light g3130202-2
3 1 399 Kč
D.d.step tenisky c073-180a
D.d.step D.d.step tenisky c073-180a
3 600 Kč
Softshellové tenisky Alex
Beda Softshellové tenisky Alex
1 1 090 Kč
Bobux play knit
Bobux Bobux play knit
1 1 113 Kč
Affenzahn cotton lowut cotton
Affenzahn Affenzahn cotton lowut cotton
3 999 Kč
Leguano beat
Leguano Leguano beat
3 4 690 Kč

související články a recenze

skladem ve 0 e-shopech z 0

časté dotazy

Jak vyhledávat na shoeker.cz?

Vyhledávání je možné zúžit výběrem parametrů. Jaký typ obuvi hledáte (např. tenisky, sandále, zimní) a v jaké velikosti? Zajímá vás obuv od konkrétního výrobce? Hledáte model pro děti nebo pro dospělé? Máte specifické požadavky na materiál a vlastnosti (např. veganské, s membránou). Potřebujete specifickou šířku obuvi nebo máte specifické požadavky na tvar špičky a výši nártu (např. úzké, široké, vyšší nárt...)? V levém sloupci tyto požadavky zvolíte výběrem příslušného filtru. Pokud zjistíte, že některý z filtrů u výsledků vyhledávání už nepotřebujete, snadno ho vypnete křížkem v řádku nad výsledky vyhledávání.  

Proč měřit nohy?

Je důležité, aby bota odpovídala typu nohy. Pak dobře sedí a chodidla mohou správně fungovat. Při zkoušení je dobré se přesvědčit, že bota nohu nikde neutiskuje, ani v prstové části, na patě nebo v nártu. Zároveň by neměla být nikde příliš volná. Kolem paty a kotníku by měla rovněž sedět tak akorát.

Jak změřit nohy?

Měříme délku a šířku nohu. Jednoduchý způsob měření. Pomůcky: papír, krabice za patu, tužka, pravítko. K naměřeným hodnotám přidáme nadměrek, aby prsty měly prostor pro aktivní zapojení při chůzi. U dospělých je hodnota ideálního nadměrku na délku dost individuální. Někomu stačí 0,5 cm, jiný má rád 1 cm volného prostoru před prsty navíc. U dětí se doporučuje nadměrek 0,8 až 1,2 cm. Na šířku se doporučuje přidat cca 2 mm.

Využít lze také měřidla: Plus12 a Clevermess. Clevermess měří délku i šířku chodidel i bot. Plus12 měří délku bot i chodidel. A tím, že automaticky přidává k délce chodidla nadměrek 12 mm, získáte rychle přesný údaj o vhodné vnitřní délce obuvi.

Potřebujete zjistit, zda jsou vaše chodidla široká či úzká?

Když si nejsme jisti, pomůže šikovná rovnice. Změříme si délku a šířku chodidla. Pak vydělíme délku její šířkou. Takže např. při délce chodidla 26 cm a šířce 10,3 cm to bude: 26 : 10,3 = 2,52.
Výsledné číslo porovnáme s údaji v tabulce, kterou najdete na našem blogu v článku Měření. V našem případě: 2,52 = širší noha.

V čem jsou dobré barefoot boty?

Jsou absolutně pohodlné. Většinou lehké jako pírko. A člověk v nich při chůzi zažívá nepřetržitou luxusní masáž chodidel. Barefooty neutiskují a nedeformují prsty u nohou, chůze v nich je podobná chůzi naboso, a tak přispívá k celkovému oživení a zcitlivění našich plosek a k posílení svalů chodidel. Barefooty osvobodí nejprve vaše nohy, a když budete chtít, tak dokážou i mnohem víc... 

Jak začít s barefooty?

Nejlépe tím, že si pořídíte své první barefoot boty. A začnete. Chodit, stát, běhat a sbírat vlastní zkušenosti. Postupně zjistíte, co je vám a v vašim chodidlům příjemné a pohodlné. To je důležitější než desítky přečtených článků a názorů. A postupně začnete vnímat svá chodidla - při chůzi, bosky i v botách. Na začátku je dobré se seznámit s tím, jak v barefoot botách chodit. Především je důležité zkrátit krok a nedupat - tedy dopadat na patu s menší intenzitou, než v klasické obuvi, a zároveň aktivně zapojovat chodidlo a prsty odrazové nohy. Příjemné je začít na jaře či v létě, kdy je chůze bez bot nebo skoro bez bot nejpříjemnější, a ideálně v přírodě, kde je pro začátek terén přívětivější. A až získáte v chůzi jistotu, bude pro vás bezpečná a příjemná i běžná chůze v městském prostředí. Pokud trpíte vážnějšími zdravotními problémy nebo deformitami dolních končetin a nejste si jisti, požádejte o konzultaci podologa nebo fyzioterapeuta nakloněného barefoot obouvání.  

Nevíte si rady? Potřebujete se poradit s výběrem?

Napište svůj dotaz na info@shoeker.cz a my se vám ozveme. 

podobné produkty

Tenisky Alex síťované
Beda Tenisky Alex síťované
2 1 039 Kč
Jonap knitt 3d šedá bílá
Jonap Jonap knitt 3d šedá bílá
2 990 Kč
Jonap knitt 3d světle
Jonap Jonap knitt 3d světle
1 1 147 Kč
Aqua sport steel
Xero shoes Aqua sport steel
1 3 590 Kč
Froddo light g3130202-2
Froddo Froddo light g3130202-2
3 1 399 Kč
D.d.step tenisky c073-180a
D.d.step D.d.step tenisky c073-180a
3 600 Kč
Softshellové tenisky Alex
Beda Softshellové tenisky Alex
1 1 090 Kč
Bobux play knit
Bobux Bobux play knit
1 1 113 Kč
Affenzahn cotton lowut cotton
Affenzahn Affenzahn cotton lowut cotton
3 999 Kč
Leguano beat
Leguano Leguano beat
3 4 690 Kč

související články a recenze

máte jakýkoliv dotaz?

Neváhejte nás kontaktovat. Shoeker je tu pro Vás.

Zbývá už jen jeden klik do světa svobodného obouvání

Barefoot katalog
 
Používáme cookies

Naše webové stránky používají cookies, aby váš online zážitek byl co nejlepší. Bez cookies by to bylo jako chodit po internetu bez bot.

Nastavení